MANUAL COMPLETO DE EJERCICIOS HIDRODINÁMICOS

MANUAL COMPLETO DE EJERCICIOS HIDRODINÁMICOS

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Trabajar contra la resistencia natural del agua, da lugar a una sesiA³n de ejercicios mAis sana y equilibrada de lo que es posible en tierra, sin casi riesgo alguno de daApos para el cuero. Hacer prAicticas en el agua, resulta tan seguro, que mAcdicos y fisioterapeutas lo estAin prescribiendo como parte de los programas de rehabilitaciA³n de lesiones. La primera parte de este manual le enseAparAi a confeccionar un programa de entrenamiento en el agua para todo el aApo. ConocerAi los diversos aspectos de la condiciA³n fAssica y cA³mo modificar las prAicticas para culminar cada uno de ellos, evitando el sobreentrenamiento y las lesiones. La segunda parte del libro, qCuraciA³n en el aguaq, le darAi a conocer los principios de las lesiones, su rehabilitaciA³n y su curaciA³n. Las prAicticas especAsficas de rehabilitaciA³n aquAs contenidas, cuando son realizadas en el contexto de los ejercicios de curaciA³n en el agua, reportan beneficios terapAcuticos para su lesiA³n, al tiempo que le ayudan a mantener el estado de forma. Con doscientas fotografAsas e instrucciones fAiciles de seguir, El Manual Completo de Ejercicios HidrodinAimicos, constituye la guAsa definitiva que usted necesita.Trabajar contra la resistencia natural del agua, da lugar a una sesiA³n de ejercicios mAis sana y equilibrada de lo que es posible en tierra, sin casi riesgo alguno de daApos para el cuero.


Title:MANUAL COMPLETO DE EJERCICIOS HIDRODINÁMICOS
Author: Lynda Huey, Robert Forster
Publisher:Editorial Paidotribo - 2003-08-30
ISBN-13:

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